TSAMPA, 500g

Opis

Tsampa je prva hitra jed na svetu. Je jed tibetanskih menihov. Najbolj cenjena je med otroki in diabetiki. Je zelo hranljiva ima nizek glikemični indeks in je lahko prebavljiva. telesu omogoča hitro sproščanje energije, kar cenijo predvsem športno aktivni. Tsampa je dober vir tiamina, selena, mangana in železa. S svojo sestavo zadošča potrebam našega telesa. Tsampa je že toplotno obdelana, zato kuhanje ni potrebno. Vse kar potrebujete za pripravo je skodelica tople tekočine (čaj, voda, mleko,…), vmešate nekaj žlic tsampe in okusen hranljiv obrok je pripravljen. Z dodatkom kakava, čokolade, oreščkov tsampo še dodatno obogatite.

Tsampo lahko uporabite tudi za peko kruha in piškotov.

TSAMPA

 Sestavine: pražena ječmenova moka.

Izdelek vsebuje gluten.

 Priprava: v vročo tekočino (voda, mleko, čaj) do željene gostote vsipamo Tsampo  in dobro premešamo. Po okusu lahko dodamo sladkor, čokolado, oreščke,…

 Hraniti v suhem prostoru.

Neto količina: 500g

Čas priprave: cca 3min

Proizvedeno v Sloveniji.

Povprečna hranilna vrednost na 100g: